Como Animar a Sua Vida Sexual e Beneficiar sua Saúde

Quem não pensa em sexo? Afinal, trata-se da energia vital que move o mundo: dependemos do sexo, já que ele é responsável pela preservação da nossa espécie. Energia deriva do grego “ergos”, cujo significado é trabalho. Assim, é justamente essa ação, cheia de desejo, que move e perpetua a existência da humanidade.

No entanto, de maneira diferente do que ocorre com os animais, o sexo para o homem não visa apenas a procriação, mas o prazer em si. É uma experiência única que envolve todos os nossos sentidos e nos faz muito bem, tanto física como espiritualmente.

Então continue lendo: neste artigo maneiras vamos explorar aspectos interessantes sobre o sexo, desde como aumentar a animação erótica até como ele ajuda a beneficiar sua saúde!

O Desejo Sexual

Estamos sempre pensando e imaginando coisas e, por isso, não há bom sexo sem imaginação, sem entrega ou sem desejo. Porém, o que desperta o desejo em cada indivíduo é extremamente particular.

O desejo é anterior ao ato sexual. Logo, como forma de estímulo, encontramos alusão ao sexo tanto nas ruas, como nos livros, na internet, na televisão, no cinema e em tantos outros lugares ou meios de comunicação quanto as nossas mentes possam alcançar.

Veja: tudo o que envolve o sexo é sentido antes mesmo de ser realizado. Assim, criou-se o que podemos chamar de indústria do sexo. Afinal, desde que o mundo é mundo, paga-se pelo prazer.

Alguns ligam o sexo ao amor, outros ao que é proibido. Há literalmente inúmeras formas de ilustrá-lo. Nesse ponto, é interessante observar que há um grande mercado de revistas em quadrinhos eróticos (até animação erótica!) que são recheadas de luxúria e despertam a fantasia dos leitores e espectadores. Vale aqui o trocadilho de que para que o bom sexo aconteça, é preciso sim muita animação!

Benefícios do Sexo

Existe, sim, uma faceta consumista e sem profundidade em torno do sexo. Mas trata-se de uma ação que é muito mais do que um fim em si mesmo.

O ato sexual pode trazer uma realização transcendental, distanciando-se do conceito de ato de prazer efêmero. Além disso, são inúmeros os benefícios para a saúde decorrentes de uma vida sexual ativa.

Acerca do tema, estudos comprovam que o ato sexual fortalece a imunidade, pois aumenta o número de anticorpos. Além disso, a prática da atividade sexual melhora a saúde cardiovascular, uma vez que há um aumento da frequência cardíaca, a qual atinge o seu pico no orgasmo. Assim, quem faz sexo com mais regularidade possui menos riscos de desenvolver doenças do coração.

Pesquisa apontam ainda que ele é bom para a redução da pressão sanguínea, com a efetiva diminuição dos riscos de infarto e de acidentes vasculares cerebrais.

Destaca-se também a redução do risco de ocorrência do câncer de próstata. Isso porque a ejaculação frequente pode ajudar na eliminação de substâncias que causam o tumor e ainda impedir o desenvolvimento de depósitos de cálcio, que é considerado pelos cientistas como um fator de risco.

Outro benefício importante decorrente de uma vida sexual regular é o alívio da dor decorrente da liberação de endorfina, considerada um hormônio do bem-estar. Verifica-se que pessoas com enxaqueca tendem a melhorar significativamente após o sexo.

Além da endorfina, a atividade sexual também é responsável pela produção de ocitocina e prolactina, cuja liberação está associada ao relaxamento e ao sono restaurador. Ora, todos sabemos que não há boa saúde quando as noites são mal dormidas.

Obstáculos à Vida Erótica

Todavia – mesmo diante de todos esses benefícios, associados ao prazer que o sexo proporciona – muitos casais deixam de praticá-lo ou diminuem a frequência vertiginosamente, diante do estresse da vida moderna.

São vários os fatores que roubam o tempo e o investimento necessários para uma vida sexual saudável: trabalho incessante, muitas horas no trânsito, cuidados com a casa e com os filhos, preocupações financeiras e tantas outras questões. Enfim, nos ocupamos com tantas questões que falta energia para o sexo frequente.

Para piorar, com o aumento da frequência de casos de depressão que levam ao uso indiscriminado de antidepressivos contribui bastante para a diminuição da libido, porque este é um efeito colateral comum a muitos deles. Dessa forma, em um mundo de pessoas ansiosas e deprimidas, o apetite sexual fica prejudicado, já que um número expressivo de pessoas tomam esse tipo de medicação.

Além da redução do desejo, os antidepressivos possuem outros efeitos colaterais bastante prejudiciais ao sexo, tais como a incapacidade de atingir orgasmos, a disfunção erétil e a ejaculação retardada. Isso faz com que essas pessoas tenham a tendência a perder cada vez mais o interesse na atividade sexual.

Aumentar a Animação Erótica do Casal

Assim sendo, a necessidade de animar o sexo e de então ser agraciado com todos os benefícios decorrentes da sua prática vai de encontro à forma de vida ocidental.

Então vejamos algumas maneiras de aumentar o apetite sexual:

• rever os nossos valores e paradigmas;
• mudar as nossas prioridades;
• diminuir o nosso ritmo de trabalho;
• repensar nossas horas gastas nos celulares, computadores e tablets.

Outro ponto importante e pouco falado é que o sexo tem que ser bem feito, afinal ele é o grande amortecedor dos impactos de uma relação amorosa. Assim, é interessante salientar, por exemplo, a importância do tantrismo na vida sexual moderna.

Sexo Tântrico

O sexo tântrico é uma forma de sexo diferente. Nela, os parceiros procuram desfrutar da experiência: o objetivo final não é atingir o orgasmo, mas curtir-se lentamente e focar nas sensações corporais. Tem como objetivo mover a energia sexual por todo o corpo para cura, transformação e iluminação.

Os defensores do sexo tântrico acreditam que as técnicas tântricas podem ajudar a resolver complicações sexuais, como ejaculação precoce, disfunção erétil ou dificuldade para atingir o orgasmo (anorgasmia).

Sobre o tema, é importante lembrar que segundo o tantra só é possível haver uma boa relação na cama quando as duas pessoas envolvidas se dispõem a tratar os seus medos e os seus dramas, abrindo a mente para novas possibilidades.

É necessário salientar que o tantra não tem nada de anormal ou extremamente místico. Ele simplesmente entra em detalhes fundamentais para uma boa atividade sexual. Assim, há uma preocupação e atenção, por exemplo, em como tocar o corpo da outra pessoa e ainda em como ouvir e perceber as nuances do corpo dela.

Isso faz uma diferença tão grande que quando você faz sexo com esse tipo de informação, o ato realmente pode atingir o seu ápice de prazer e envolvimento. O foco muda, não sendo mais relevante o número de posições que se pode realizar ou sequer quanto tempo a relação pode durar.

    

Aguardem que, em revisão que faremos muito em breve desde artigo, iremos explorar mais aspectos do sexo tântrico, fetiches e muito mais!